11/6 LIBERDADE personal training

11/6 LIBERDADE personal training

2023年11月6日17:30〜18:30
羽鳥野

3週継続してトレーニング。

学校でも駅伝練習も始まり、運動する機会が増え、見た目で分かる程度絞れてきました。

やはり継続して毎日少しでも動く時間を確保できれば。

食生活ももう少し気にしてくれたら嬉しいです!

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