1/26 LIBERDADE CHIBA/KEL木曜練習(KEL蘇我)

LIBERDADE CHIBA/KEL木曜練習(KEL蘇我)

 

浅野 古板 増子 中野 平野 堀田 大森 西澤

富塚 高宮 三浦 川口 阿久津 中野友(staff) ゲスト3人

 

アップゲーム カウンター ディフェンス確認 紅白戦

 

22時から2時間TR。

 

寒い中でのTRでなかなか身体が温まらず、怪我が心配でしたが、やはり何人か軽い肉離れなど出てしまいました。

 

自分の身体と相談しながら強度を考えながらやっていきましょう!

 

TR自体は今日もいい雰囲氣、強度で出来たと思います。とにかくTRしながら走って、入れ替え戦走れる身体を作っていきましょう!

 

KELは最終節勝ってリーグを終われる様に、最後に全員で纏まって頑張ろう!

 

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