10/13 LIBERDADE CERO 朝練(1部練)

LIBERDADE CERO 土曜練習(1部)

 

10月13日(土)7時〜9時

 

武本 、瀬賀、菅原、吹原、河崎、佐藤、野毛、加藤

 

アップ、基礎練習、基礎戦術理解、4対4、フィジカルトレーニング

 

平日練習の他に土曜日練習実施しました。

朝早い時間でありましたが人数も集まり実りの多い練習が出来たと思います。

新しいことも少しずつ理解を深め実戦で使えるレベルまで上げたいです。

 

リベルダージでは各カテゴリーでメンバーを募集しています。セロの練習は主に水曜日と金曜日の夜に練習してます。体験参加も随時募集中です。興味のある方はご連絡ください。

elcasa幕張の受付で言ってもらってもOKです。

 

LIBERDADE CERO 瀬賀康文

 

LIBERDADE CHIBA

https://www.liberdade-chiba.net

 

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