6/19 LIBERDADE Escola de futebol U-12

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2020年6月19日

波岡公民館 集会室

 

雨天の為アカデミーは波岡公民館で体幹トレーニングとストレッチ。

 

楽しみながら普段使っていない筋肉と体幹の強化を行いました。

 

家でも出来るトレーニングばかりなので、自主トレでもチャレンジしてみて下さい。

 

LIBERDADEではU-12アカデミー生を募集中です。

 

お問い合わせは

liberdade15@icloud.com

 

LIBERDADE CHIBA

https://www.liberdade-chiba.net

 

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