7/18 LIBERDADE CHIBA U-15

7/18 LIBERDADE CHIBA U-15

 

2020年7月18日

波岡公民館

 

天候不良の為、室内で体幹+リカバリートレーニング。

 

楽しみながら1週間の溜まった疲労除去、リカバリーの大切さの頭の整理。

 

次のトレーニングに向けて身体のケア、いい準備をしていきましょう。

 

LIBERDADE CHIBA

https://www.liberdade-chiba.net

 

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