2/16 LIBERDADE Escola de futebol U-12・personal training・LIBERDADE CHIBA U-15

2022年2月16日

八幡台グランド

U-12アカデミーA

荻原コーチ（吉岡・藤沼・西澤サポート）

アジリティ、ドリブル、パス&コントロールと基礎をしっかりやった後、動きがある中でシュート、ゲームで70分。

U-12アカデミーB

吉岡コーチ（藤沼・西澤サポート）

ファーストディフェンスの身体の向き、アプローチの設定、カバーリングをメインに70分。

personal training

荻原コーチ（西澤サポート）

アジリティ、インサイドパス、スローインと全身運動した後、700mドリブルしながらウォーキング。

楽しく、継続して運動していきましょう。

U-15トレーニング

藤沼コーチ（吉岡・荻原・西澤サポート）

テスト期間で人数が少ない中でのトレーニングでしたが、前半はFP、GK分かれて別メニュー。

後半は合流し、2対1+GK。GKと連携してうまく2対2の形を作れるか？オフェンスは時間をかけずフィニッシュまでいけるか。

どちらもまずは声を出してコミュニケーションを取ること。頑張っていこう。

LIBERDADE CHIBA

https://www.liberdade-chiba.net

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