3/31 LIBERDADE CERO金曜練習（KEL蘇我）
3/31 LIBERDADE CERO金曜練習（KEL蘇我）
鈴木、河崎、武本
増子
阿久津
今日は年度末という事もありますが、
メンバー３人でした。
CHIBA増子さん、監督の阿久津も練習に参加。
いつもありがとうございます。
各自で身体を動かした後に1時間集中してトレーニングしました。
シーズンオフ2ヶ月は基礎技術を中心でしたが、今日から対人のトレーニングを始めました。
ただ、人数が少ないので局地的なトレーニングになってしまってます。集まって練習したいですね。
今日のポイントは、ピブォでのボールキープの仕方とディフェンスとの間合いです。体を張ってキープする事でボール運びやフィニッシュに安定感を出ます。参加してない選手も身につけていきましょう。
LIBERDADE KEL及びCEROは選手大募集中です！一度練習参加して一緒にボールを蹴りましょう！
LIBERDADE CERO 武本英二
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3/30 LIBERDADE CHIBA/KEL木曜練習（KEL蘇我）
LIBERDADE CHIBA/KEL木曜練習（KEL蘇我）
大森 木村 中野 石井 小川 千葉 渡辺 川口 増子 古板 菅原 石山 西澤
富塚 村瀬 松永 石川 高宮 堀田 中野友(staff)
今日は練習に20人弱集まりました。
まだまだ練習の為の練習で、試合の為の練習にはなってない様な気がします。
試合を想定して、試合で使える為に練習の意図している事を考えながら、残りの開幕までの数少ない練習をやっていきましょう。
KELは練習終了後もクワトロの確認をしていました。今少ない人数ですが、必ずKELの回しに魅力を感じて入団する選手が増えると信じています。
LIBERDADE KEL及びCEROは選手大募集中です！一度練習参加して一緒にボールを蹴りましょう！
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3/29 LIBERDADE CERO水曜練習（KEL蘇我）
LIBERDADE CERO水曜日練習＠KEL蘇我
堀田 三浦 阿久津
北澤 高坂 河崎 原 鈴木
76さんとのマッチメイク
その後ダッシュ
年度末なので中々人数集まっての練習が出来ていませんが
人数少なくても
ゲームだけでも
出来る事はあるはずですので
気持ちを切らさず
頑張っていきましょう
LIBERDADE CERO 鈴木直行
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3/28 LIBERDADE CHIBA/KEL火曜練習（KEL蘇我）
LIBERDADE CHIBA/KEL火曜練習（KEL蘇我）
大森 中野 石井 木村 堀田 古板 西澤
富塚 武本 鈴木
今日は大学や仕事で、人数が少ない中での練習でした。
人数が少ない中での練習で、一人一人にフィジカル的な負荷がかかっているとは思いますが、パスの精度・強度など意識しながらやっていけたら。
のこり10日ちょっとで開幕です。一人一人確り調整していきましょう。
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3/24 LIBERDADE CERO金曜練習（KEL蘇我）
LIBERDADE CERO金曜練習@KEL蘇我
鈴木 原 河崎 武本 島谷
村瀬
中野夫妻(スタッフ)
アップゲーム、対面パス、4対1パス回し、フィクソのダイレクトでの逆サイドへの展開、コート往復ダッシュ
人数は少なかったですが、細かい部分を確認しあい、コミュニケーションも多く取れ、良い雰囲気で練習できました。
私事ではありますが、今シーズンで退団することになりました。
LIBERDADE CHIBAの前身チームであるACセニョール千葉でフットサルを始め、LIBERDADE CHIBA BFFC→LIBERDADE CHIBA→LIBERDADE CEROとプレーさせていただきました。
また、LIBERDADE SCでサッカーもプレーさせていただきました。
LIBERDADE CEROでは今シーズン、昨シーズンと副キャプテンをさせていただきましたが、足を引っ張ったりチームに迷惑をかけてばかりでした。
今シーズンはなかなか練習にも行けず、ほとんど貢献することができませんでしたが、昨日久しぶりに練習へ行くと、あたたかく受け入れていただきました！
私は辞めますが、これからもLIBERDADE CHIBAの応援、ご声援をよろしくお願いします。
来シーズン、良い結果が出ることを期待しています！
お疲れ様でしたm(__)m
LIBERDADE CERO 島谷健吾
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3/23 LIBERDADE CHIBA/KEL木曜練習（KEL蘇我）
LIBERDADE CHIBA/KEL木曜練習（KEL蘇我）
中野 大森 千葉 古板 成澤 川口 山口 渡辺 木村
石山 石井 菅原 西澤 富塚 木村 高宮 松永 阿久津
中野友(staff) こうせつ
22時から2時間強TR。今日もフィジカル要素を入れながら、雰囲気良く汗を流しました。
怪我の選手も練習に来てコミュニケーションを取って、チームの雰囲気を作ってくれていて感謝です。
火曜練習の課題でもあった若い選手がもっと積極的に入ってくるという部分はまだまだ。ミスを恐れずどんどんチャレンジしてほしい。
今期一緒に戦ってくれるメンバーをまだまだ募集中です。25日にはKELにて募集会を開催しますので宜しくお願いします。
LIBERDADE CHIBA
3/22 LIBERDADE CERO水曜練習（KEL蘇我）
LIBERDADE CERO水曜練習（KEL蘇我）
武本 鈴木 山中 原 阿久津
三浦 村瀬 大谷
マッチメイクで2時間汗を流した後、チーム練習。マッチメイクに人数が揃わず、侃汰が助っ人にきてくれて助かりました。ありがとうございます！
今期CEROの練習は人が集まらず苦労をしていますが、切らさず開幕に向けて頑張っていきましょう！
CEROでも早速HMB ultimate、creatine ultimateを数名の選手が1ヶ月チャレンジ始めました！
HMB ultimate
https://shizen-labo.jp/lp/AEXK/
creatine ultimate
https://shizen-labo.jp/lp/FLU3/
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3/21 LIBERDADE CHIBA/KEL火曜練習（KEL蘇我）
LIBERDADE CHIBA/KEL火曜練習（KEL蘇我）
大森 木村 中野 千葉 石井 渡辺 成澤 西澤
富塚 木村 阿久津
22時からカフェでミーティング、23時から1時間集中してTR。
フィジカル要素も入れながら、いいTRが出来ています。
雰囲気も良いのでこの雰囲気を継続しつつ、若手がもっと遠慮せず、積極的にプレーして、コミュニケーションを取ってやっていきましょう！
LIBERDADE CHIBA
3/19 LIBERDADE CHIBA/KEL日曜練習（ポートアリーナ）
LIBERDADE CHIBA/KEL 日曜練習（ポートアリーナ）
千葉 古板 平野 浅野 中野 川口 渡辺 増子 前田 石井 西澤 中野友(staff)
富塚 松永 村瀬 木村 こうせつ
ポートアリーナで3時間汗を流しました。
今日はボールを使いながらフィジカル的にも少し追い込んだメニュー。
開幕まで時間がないのでまずは個々で負けないスタミナと球際の強さに拘ってやっていきましょう！
LIBERDADE CHIBA
LIBERDADE KELメンバー募集会（3月25日）
【LIBERDADE KELメンバー募集会開催】
日時：2017年3月25日
会場：KEL FUTSAL 蘇我 http://www.futsalcafe.net/soga_futsal/
千葉県フットサルリーグ３部所属LIBERDADE KELのメンバー募集会を開催します。
2017年シーズンからフットサルを含め、一緒に楽しめる仲間を募集しています。
たくさんのご参加、ご応募お待ちしています。
募集会のお申し込みは
https://labola.jp/reserve/event/3621616
LIBERDADE CHIBA official website
3/18 LIBERDADE CERO土曜練習（江戸川スポーツランド）
LIBERDADE CERO土曜練習（江戸川スポーツランド）
武本 北澤 高坂 山中 吹原
with あゆさんと愉快な仲間たち
江戸川界隈で有名なあゆさるにチームで参加させていただきました。
個のある人もたくさんいて、いい練習ができました。
本日はありがとうございました！
LIBERDADE CERO 吹原良太
LIBERDADE CHIBA official website
3/17 LIBERDADE CERO金曜練習（KEL蘇我）
3/17 LIBERDADE CERO 金曜練習（@KEL蘇我）
阿久津
鈴木 武本 山中 加藤 北澤
guest1名
22:30からコート外でランニング、ラダーでアップ。
23:00からコート内でラダーを使った基礎練で追加アップ、フィクソポジションでのプレス回避、そこにディフェンスを更に追加。
練習後に今日やった練習の意図を確認しました。
年度末で仕事等が忙しいとは思いますが、しっかりチーム作りをしていきましょう。
LIBERDADE CERO 北澤宏治
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3/16 LIBERDADE CHIBA/KEL木曜練習（KEL蘇我）
LIBERDADE CHIBA/KEL木曜練習（KEL蘇我）
中野 千葉 木村 石井 小川 成澤 大森 渡辺 川口 増子 西澤
富塚 阿久津 高宮 木村 村瀬 山形
根津 鈴木
22時からBコートで30分アップ。
（ポゼッション・1-1シュート）
22時30分から2時間少し強度を上げて汗を流しました。
（2-1〜3-2・シュート・紅白戦）
CHIBAは開幕戦に向けて今期は選手も集まり、いい練習が出来ています。いいスタートが切れる様に準備していきましょう！
KELは今週末18日と25日にメンバー募集会を開催します。宜しくお願いします。
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LIBERDADE KELメンバー募集会
【LIBERDADE KELメンバー募集会】
千葉県フットサルリーグ3部所属LIBERDADE KELのメンバー募集会を下記日程で開催します。
3月18日20時〜22時
3月25日20時〜22時
会場：KEL FUTSAL 蘇我
http://www.futsalcafe.net/soga_futsal/
お申し込みは
https://labola.jp/reserve/event/3619684
千葉県2部昇格を目指しながらも楽しくボールを蹴っています。
2017年シーズンより、共に戦い楽しめるメンバーを募集中です。
たくさんのご参加、ご応募お待ちしています。
宜しくお願いします。
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3/15 LIBERDADE CERO水曜練習（KEL蘇我）
3/15 LIBERDADE CERO水曜練習（KEL蘇我）
阿久津 村瀬
武本 北澤 河崎
三浦 ゲスト1名
20:30からマッチメイク
4人しっかり集まって実戦形式の練習ができるといいので
年度末で仕事等忙しいとはおもいますががんばっていきましょう！
LIBERDADE CERO監督 阿久津
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3/14 LIBERDADE CHIBA/KEL火曜練習（KEL蘇我）
LIBERDADE CHIBA/KEL火曜練習（KEL蘇我）
中野 大森 古板 石井 石山 千葉 渡辺 小川 木村 増子 西澤 中野友(staff)
富塚 石川 高宮 guest1名
小降りの中22時から2時間強TR。
開幕が1ヶ月早くなった事で計画が少し狂いましたが、やる事はかわらない。
目標に向かって個々で上げて、確り開幕戦に向けて準備をしましょう！
LIBERDADE CHIBA
3/3 LIBERDADE CERO金曜練習（KEL蘇我）
LIBERDADE CERO水曜練習(KEL蘇我)
北澤 高坂 河崎 武本
三浦 松永
阿久津
ゲスト1名
マッチメイクで戦術の確認
CEROメンバーが揃った時のみなので、
もっと集中したかったですね。
シーズンが終了して1ヶ月。
もうそろそろ集まりを良くしたい。
同じカテゴリーはもう動き始めています。
昨シーズンの教訓を活かして早めに準備を始めて来期の目標を現実のモノとしたいですね。
昨年は全カテゴリーの中で、一番早く体制が整っていたのがCEROでした。このままだとヤバイですね。まだシーズンを通して戦える人数が揃ってません。随時メンバー募集中ですので、興味のある方は是非ご連絡下さい。
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