5/8 LIBERDADE personal training

5/8 LIBERDADE personal training

 

2023年5月8日17:20〜18:20

木更津市内

 

グランドコンディションが悪かったので、60分階段の昇り降りを含めた長めのウォーキングで汗を流しました。

 

いつもよりもちょっと疲れたかな?

 

これからも休まず継続して頑張っていこう(^^)

 

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