12/25 LIBERDADE personal training
2023年12月25日9:50〜10:50
羽鳥野
年内最後のトレーニング。
冬休みという事もあり、午前中から汗を流しました。
学校行事以外で休む事もなく、今年も頑張りました。
来年はトレーニング以外の時間で、食事や運動に少しずつ気をつけて生活する事を頑張ってみよう。
年明けは11日からで少し期間が空くので頼みますよ、星矢！
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